Perché riconoscerci natura?
Per sviluppare amorevole gentilezza, creare empatia, coltivare le qualità del cuore.
Lo impariamo attraverso i nostri sensi, che si possono sviluppare e affinare, ma anche riconoscendo le nostre emozioni. Ad esempio frequentando un bosco e camminarci come se fosse il nostro inconscio.